SUP(スタンドアップパドルボード）

SUP（スタンドアップパドルボード）

SUPガイド付き

１時間コース

２時間コース

見て！見て！
青木湖のきれいな水。底まで見えるよ♥
青木湖に落ちても安心！コイン温水シャワー・コインランドリー・女子用パウダールームもあるし！
初心者でも安心！すぐに立って漕ぐことができます。
今話題のスタンドアップパドル最初から大きめのサーフボードに立ち、専用のパドルを使い漕ぐスポーツです。今ではサーフィンと並ぶオーシャンスポーツの代表となりました。
長距離を移動することも可能であり、フラットな水面でも楽しめることから、子供からシルバー世代まで楽しめるマリンスポーツとして注目されています。
不安定なボードの上に乗ってバランスをとることにより、股、太もも、首、ひざ等が鍛えられ、エクササイズ効果があることも魅力の一つです。

思索の青木湖・釣りの中綱湖・信濃大町のトビッキリスイーツコース

安全講習の後、ガイドと北アルプスを眺望し、青木湖岸の自然な変化を楽しみながら、のんびりと青木湖を一周。
一週の後、水の生まれる信濃大町のスイーツでテイータイム！
リンゴ・ブドウは大町の特産品。
北アルプスの澄んだ空気の中で、地元をよく知り尽くしたガイドと一緒に楽しむスイーツは、格別の味わい！
テイータイムの後は、水生植物や魚族が豊富な中綱湖でSUP。季節により可憐な水生植物の花々が歓迎してくれます。

5月中は水がまだ冷たいため、ガイド付は6/1より開始、9/30まで。

信州ACEプロジェクト認定健康づくり応援弁当付き、北アルプスブランド弁当付きジビエ、レイクサイドBBQ付きプランもおすすめ。

信州ACEプロジェクト認定健康づくり応援弁当小麦を丸ごと挽いた全粒粉、無農薬の自家栽培野菜など旬の食材をふんだんに取り入れたランチボックス
メニュー：自家製高野豆腐の全粒粉ソテー・黒酢ソース、長野県産玄米と有機レッドキヌアご飯、フムス（ひよこ豆）の全粒粉オムレット、自家栽培ズッキーニの塩麹あえ、自家栽培モロッコインゲンの粒マスタードあえ、自家栽培長ネギのナムル、自家栽培春まき大根のニンニク醤油ソテー、カボチャのマッシュ、自家栽培無農薬オクラの塩レモンあえ、長野県産サニーレタス、ミニトマト

SUPガイド付き/1時間コース/2時間コース

SUPガイド付き信濃大町のトビッキリスイーツ・思索の青木湖・釣りの中綱湖・今中綱湖が面白い

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