マウンテンバイク（Mountain Bike Tours）

English speaking guides available.

◉ファンライド

北アルプスを背に、山道をマウンテンバイクで冒険します。コースは青木湖周辺のシングルトラック（人が一人通れるほどの藪道）を楽しみます。初心者からレベルにあわせて英語OK

開　催　地　青木湖・姫川源流周辺・岩岳周辺

開催期間　4月下旬〜11月中旬

料　　金
年　齢 価　格
12歳00以上 5,250円（税込）
07歳〜11歳 4,200円（税込）
スケジュール
午前コース 午後コース
受付 8:50〜 13:15〜
安全講習
基礎練習		 9:00〜 13:30〜
ツアー 9:20
〜11:30		 13:50
〜16:00

◉ダウンヒル

マウンテンバイクの醍醐味はダウンヒル。英語OK。

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開　催　地　白馬みねかた・大町

開催期間　5月〜10月

料　　金
年　齢 価　格
10歳00以上 5,750円（税込）
スケジュール
体験時間 お問い合わせ下さい

◉フリーライド

タイムなどを競わずそこそこのダウンヒルを楽しみ、そこそこの坂を登ります。

開　催　地　白馬みねかた

開催期間　4月下旬〜11月中旬

料　　金
年　齢 価　格
13歳00以上 5,250円（税込）
スケジュール
午前コース 08:50〜12:00
午後コース 13:15〜16:30

北アルプス信濃大町絶景物語®

◉１日コース

小熊山（こぐまやま）→ 猿ヶ城峰（さるがじょうほう）→ 仁科三湖または鹿島川コース。

前半は北アルプスを仰ぎ、眼下に仁科三湖（青木湖・中綱湖・木崎湖）を展望しながら走り、後半は鹿島川沿いまたは仁科三湖湖畔を走るコースなどです。

参加者のレベルや状況によりルート変更いたします。英語OK。。

開　催　地　仁科山脈と仁科三湖周辺または鹿島川周辺など

開催期間　5月〜10月

料　　金
ピクニックランチ付
12歳00以上 11,300円（税込）
スケジュール
体験時間 9:30～15:30

◉フリーライド、1日コース

開　催　地　仁科山脈と仁科三湖周辺または鹿島川周辺など

開催期間　4月下旬〜11月中旬

料　　金
ピクニックランチ付
16歳00以上 10,000円（税込）
スケジュール
体験時間 8:45〜16:30

◉電動ハイブリット自転車ツアー

English Speaking Guides Available
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開　催　地　

　半日コース　青木湖周辺と中綱湖周辺

　１日コース　仁科山脈と仁科三湖周辺
　　　　　　　または鹿島川周辺など

開催期間　5月〜10月

半日コース 料金
10歳00以上 6,000円（税込）
１日コース 料金
ピクニックランチ付
12歳00以上 11,300円（税込）
スケジュール
半日　午前コース 08:30〜11:00
半日　午後コース 14:00〜16:30
１日コース 09:30〜16:30
    持ち物

  • 手袋（あれば持参）
  • 運動靴（レンタルあり）
  • タオル
  • 季節天候により防寒具・雨具
  • 健康保険証コピー（怪我をした時必要です。）
  • 飲料水
コースご案内
半日コース 青木湖・中綱湖周辺の千国街道（塩の道）を電動ハイブリッド自転車でまわります。西国三十三番観音、馬頭観音、道祖神、自然などをご案内します。
0１日コース 前半は北アルプスを仰ぎ、眼下に仁科三湖（青木湖・中綱湖・木崎湖）を展望しながら走り、後半は鹿島川沿いまたは仁科三湖湖畔を走るコースなどです。

 

サイクリング

◉青木湖一周コース

仁科三湖中最も大きく(周囲6.65km)もっとも静かな湖です。長野県下一の深度(62ｍ、近年測定58ｍ)をもち、水は神秘的にまで青く澄み、白馬三山を紺碧の湖面に投影し、すばらしい風光を展開しています。西岸沿いの道路はその昔千国街道と呼ばれ、糸魚川から塩を運んだ道として名高く、エビスマには江戸時代作られた33体観音が安置されています。　全長約7km。

開　催　地　大町市青木湖周辺

開催期間　4月下旬〜11月上旬

料　　金
車　種 価　格
シティーサイクル 700円（税込）
0MTB 950円（税込）
タンデム車
（２人乗り）		 1,400円（税込）
ガイド同行ご希望の場合　ガイド１名半日20,000円
所要時間 １時間
参加制限 12歳以上OK
11歳以下は保護者同伴の場合OK

◉青木湖・中綱湖一周コース

2005年経済産業大臣旗争奪・全日本実業団サイクルロードレース実施コースです。白馬三山を眺めながら、春は中綱湖西岸のオオヤマ桜の中を、夏は青木湖北岸の広葉樹と針葉樹が作るトンネルの中を森林浴しながら、秋は紅葉のオーケストラの中を、移ろいゆく四季を感じながらサイクリングできるコースです。全長約9km

開　催　地　大町市青木湖周辺

開催期間　4月下旬〜11月上旬

料　　金
車　種 価　格
シティーサイクル 700円（税込）
0MTB 950円（税込）
タンデム車
（２人乗り）		 1,400円（税込）
ガイド同行ご希望の場合　ガイド１名半日20,000円
所要時間 １時間〜１時間30分
参加制限 12歳以上OK
11歳以下は保護者同伴の場合OK

◉青木湖・中綱湖・木崎湖一周コース

思索の青木湖・釣りの中綱湖・行楽の木崎湖を総称して「仁科三湖」と呼ばれ、四季折々の北アルプスの山々を湖面に投影しています。5月下旬中綱湖〜木崎湖間は菜の花が咲き乱れています。全長約23.5km

開　催　地　大町市青木湖・中綱湖・木崎湖周辺

開催期間　4月上旬〜11月上旬

料　　金
車　種 価　格
シティーサイクル 1,580円（税込）
0MTB 2,030円（税込）
ガイド同行ご希望の場合　ガイド１名半日20,000円
所要時間 3時間
参加制限 15歳以上OK、14歳以下は保護者同伴の場合OK

◉仁科三湖周辺文化財めぐりコース

仁科三湖(青木湖・中綱湖木崎湖)周辺の仁科三十三番札所、道祖神・大黒天などの石仏、城跡、神社、巨木などの文化財を見学できるコースです。全長約20km

開　催　地　大町市青木湖・中綱湖・木崎湖周辺

開催期間　4月下旬〜11月上旬

料　　金
車　種 価　格
シティーサイクル 1,580円（税込）
0MTB 2,030円（税込）
ガイド同行ご希望の場合　ガイド１名半日20,000円
所要時間 2時間30分〜3時間
参加制限 15歳以上OK、14歳以下は保護者同伴の場合OK

 

◉青木湖・中綱湖・木崎湖一周と季節の花めぐりとNHK連続テレビ小説「おひさま」ロケ地コース

長野県天然記念物居谷里湿原4〜5月ザゼンソウ・ミズバショウ、秋イヤリトリカブト、10月ミヤマウメモドキの赤い実。中山高原NHK連続テレビ小説「おひさま」ロケ地付近、5月下旬菜の花、秋　そばの花。季節の花めぐりをしながらサイクリングできるコースです。全長約31km

開　催　地　大町市青木湖・中綱湖・木崎湖周辺、
　　　　　大町市居谷里湿原、大町市大町スキー場周辺

開催期間　4月下旬〜11月上旬

料　　金
車　種 価　格
シティーサイクル 1,930円（税込）
0MTB 2,400円（税込）
ガイド同行ご希望の場合　ガイド１名半日20,000円

◉大町市内博物館(大町山岳博物館、塩の道博物館)と仁科三十三番札所・ご詠歌めぐりと映画「岳」ロケ地と大町黒豚・そば・スイーツを味わうコース

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大町山岳博物館・塩の道博物館と大町市街地の仁科三十三番札所(大町王子観世音(若一王子神社)・弾誓寺・天正寺・長性院六角堂)見学とご詠歌めぐり、映画「岳」ロケ地めぐり、おいしいと評判の大町黒豚・そばを食し、おいしいスイーツを味わいながらサイクリングするコースです。全長約27km

開　催　地　大町市平・大町市大町

開催期間　4月下旬〜11月上旬

所要時間 ４時間
参加制限 15歳以上OK、
12から14歳は保護者同伴の場合OK
料　　金
車　種 価　格
シティーサイクル 2,220円（税込）
0MTB 2,700円（税込）
ガイド同行ご希望の場合　ガイド１名１日30,000円

◉大町市内博物館(酒の博物館、ギャラリーてん・足湯、アルプス温泉博物館、岩魚・信州黒部サーモン養殖場、四季演劇資料館)とミニ水力発電所と仁科三十三番札所・ご詠歌めぐりとそば・スイーツを味わうコース

酒の博物館、ギャラリーてん・足湯、アルプス温泉博物館、岩魚・信州黒部サーモン養殖場、四季演劇資料館見学。仁科三十三番札所(大町王子観世音(若一王子神社)・弾誓寺・天正寺・長性院六角堂・大澤寺・西正院大姥堂・仏崎観音寺)見学とご詠歌めぐり、上原遺跡とミニ水力発電所見学、おいしいと評判のそばを食し、おいしいスイーツを味わいながらサイクリングするコースです。全長約42km

開　催　地　大町市平・大町市大町

開催期間　4月下旬〜11月上旬

所要時間 ５時間
参加制限 15歳以上OK
料　　金
車　種 価　格
シティーサイクル 2,450円（税込）
0MTB 3,100円（税込）
ガイド同行ご希望の場合　ガイド１名１日30,000円

◉北アルプス展望と国宝仁科神明宮コース

長野県5つの国宝建造物のうちの1つ仁科神明宮と国重要文化財盛蓮寺をめぐるコース。大町駅前からは北アルプスが一望できる東山山麓河岸段丘上の千国街道(塩の道)を走ります。帰りはかつてどこでも見ることのできた屋敷林が点在するのんびりした田園地帯を走ります。全長42km

開　催　地　大町市平・大町市大町・大町市社・大町市常盤

開催期間　4月下旬〜11月上旬

所要時間 １日
参加制限 15歳以上OK
料　　金
車　種 価　格
シティーサイクル 2,450円（税込）
0MTB 3,100円（税込）
ガイド同行ご希望の場合　ガイド１名１日30,000円

◉白馬八方尾根コース

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1998年長野オリンピックジャンプ・滑降会場となった白馬八方尾根へのコース。

開　催　地　白馬村

開催期間　5月〜10月

所要時間 １日
参加制限 15歳以上OK
料　　金
ガイド１名１日 30,000円（税込）
ガイド１名半日 20,000円（税込）
スケジュール
ランチタイム 9:00〜16:00

サイクリング全コース共通

持ち物リスト

  • 運動靴
  • 手袋
  • 季節・天候により防寒具・雨具
  • 服は長袖・長ズボンのものが好ましい
  • 帽子
  • タオル
  • 健康保険証(コピー)
  • 飲料水
  • 自転車(レンタルあり)
所要時間 １日
参加制限 15歳以上OK